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2016年8月17日 星期三

瑜伽「威力」驚人 拗直美國八旬駝背婦



【on.cc東網專訊】美國一名年逾八旬的老婦本來嚴重駝背,已經沒法走路,需要倚賴輪椅代步。不過經過一段時間的瑜伽訓練後,婆婆可以「挺直腰骨」,重新走路,人生頓時充滿活力。

現年86歲的佩謝(Anna Pesce)駝背長達數十年,經常感到背痛及腰痛,曾試過多種治療方式,包括針灸、物理治療師及按摩等,但都只是「治標不治本」。佩斯的孫女是一名瑜伽導師,因此介紹祖母認識另一名專門處理背部護理的導師。

佩斯利用長枕及吊索等練習瑜伽,經過短短2個月的訓練,已經可改善佩謝的痛症,更逐漸矯正脊椎,令她可以重新走路。佩謝的女兒表示,母親有很大改變,她現時行動較自主獨立,看來更健康、更愉快。
佩謝(左)繼續保持瑜伽練習。(互聯網圖片)

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